Natasha Fisher (natasha_fisher) wrote,
Natasha Fisher
natasha_fisher

ЗАМЕТКИ ИЗ КЛУБА ХУДЕЮЩИХ :)

Други интересуются, что у меня с "новой жизнью" :)))

Итак, прошло три недели с её начала. Ем по-прежнему бессистемно, но некалорийно. Похудела на 5 кг. Заметь, Ася, без гречнево-кефирного ужаса :))) Конечно, учитывая, что надо выкинуть ещё 30 (килограммов), это капля в море, но задел есть, и это радует.

Я наметила себе абсолютный минимум ежедневных упражнений: хотя бы 1 км в день на велосипеде, хотя бы 10 отжиманий и хотя бы 30 подниманий туловища (пресс качать, проще говоря). И этому правилу я следую железно, каждый день, без выходных.

Алкоголь получается раз в неделю, но вчера приехал Мистер Джэк и оторвались мы знатно!

Тема худения нашла отклик во многих душах :))) Потому что к прошлому посту о диете Маргарэт Тэтчер мы наболтали, девочки, 40 (!!!) комментов. В моём жж это впервые. Ура, товарищи!
Tags: Жизнь
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Прогулка в полях

    Гуляли с Рагнааром в окрестностях Меленок. В чистом поле между городом и деревней Большой Приклон встретили импровизированную скамеечку. Для усталых…

  • Осеннее

    Френдлента сегодня поделена примерно на две части: у одних солнечные цветочки, у других - дождливая грусть. У нас всё разом. И солнце, и тучки.…

  • Пятничный музон: Turisas

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 8 comments